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Ejercicios para el dolor de cuello, hormigueos en los brazos y pinzamiento cervical

Ejercicio para el dolor de cuello, cervicalgia, preventivo de mareos y vértigos. Útil para tonificar los músculos del cuello y hombros, prevenir el dolor de cuello y la artrosis cervical. Útil si hay hernias de disco cervicales, pinzamiento cervical,  hormigueos y falta de fuerza en los brazos.